Psiquiatria e Sociedade

Mente, cérebro e gente

Dietas da moda ou baseada em evidências?

leave a comment »

A essa altura você já deve ter ouvido falar da dieta mediterrânea. É aquela proposta de cardápio baseada nos hábitos de consumo dos povos situados ao redor do Mar Mediterrâneo, como gregos, espanhóis e italianos, sobretudo ao sul do país. Ela sugere o grande consumo de óleos vegetais, frutas, legumes, grãos integrais, consumo moderado de peixe, queijo, iogurte e vinho, e baixo consumo de carne. 

 

Leia a íntegra no Portal Estadão.

Written by Daniel M Barros

18/02/2014 às 3:41 PM

Publicado em Uncategorized

Deixe uma resposta

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s

%d blogueiros gostam disto: